مراقب احساست باش ،آنها به افکار تبدیل می شوند.

مراقب افکارت باش ،آنها به گفتار تبدیل می شوند.

مراقب گفتارت باش،آنها به کردار تبدیل می شوند.

مراقب کردارت باش،آنها به عادات تبدیل می شوند.

مراقب عاداتت باش ،آنها به شخصیت تبدیل می شوند.

مراقب شخصیتت باش،که شخصیت سرنوشت تورارقم می زند.